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发生在法国南部的普罗旺斯，十岁女孩露易丝给自己取外号“灭火宝贝”，她的父亲曾是马赛消防总队的心理辅导员，三年前因森林大火救援中出现信息偏差导致队友殉职，患上创伤后应激障碍从此刻意回避一切与火相关的事物，露易丝通过一系列笨拙又充满童趣的方式引导父亲直面过往，最终在村里老面包房突发的小型火情中，父亲在女儿的鼓励下重新拿起灭火器，一步步走出了多年的心理阴影。
