年轻催眠师的成长为主线,从基础催眠概念建立切入,依次处理了深陷学业焦虑的学生、长期受失眠困扰的职场人、被过往情绪内耗困住的普通人,主角始终秉持着“不滥用能力、以尊重和信任为前提”的原则,用温和的语言引导来访者在意识世界里梳理心结,在细腻的画面中拆解放松与自我觉察的技巧,让观众在跟随剧情沉浸体验的同时,也能学会简单的自我调节方法。
年轻催眠师的成长为主线,从基础催眠概念建立切入,依次处理了深陷学业焦虑的学生、长期受失眠困扰的职场人、被过往情绪内耗困住的普通人,主角始终秉持着“不滥用能力、以尊重和信任为前提”的原则,用温和的语言引导来访者在意识世界里梳理心结,在细腻的画面中拆解放松与自我觉察的技巧,让观众在跟随剧情沉浸体验的同时,也能学会简单的自我调节方法。